什么是房顫?
心房顫動簡稱房顫,是一種常見的心律失常,是指規(guī)則有序的心房電活動喪失,代之以快速無序的顫動波,是嚴重的心房電活動紊亂。通常表現(xiàn)為不規(guī)則且很快的心率。
房顫的原因
高血壓、心肌病、甲狀腺功能亢進、心臟外科術后、高齡、遺傳因素等。
房顫的誘因
情緒激動、飲酒、熬夜、肥胖、攝入大量的咖啡、濃茶等均可為房顫發(fā)作的誘因,部分患者無明顯誘因。
房顫的癥狀
房顫的危害
房顫的治療
健康教育
1、調(diào)整生活習慣:不吸煙,注意休息、規(guī)律作息,早睡早起,避免勞累、熬夜,保證充足的睡眠。
2、改善飲食習慣:平時避免吃咸菜、肥肉、巧克力、蛋糕等高鹽、高脂、高糖食物,同時避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物,做到清淡飲食。可以多吃黃瓜、芹菜、絲瓜、蘋果、香蕉等新鮮的蔬菜水果,還可以多喝水,促進大便排出,預防便秘。
3、適當運動:運動可以促進血液循環(huán),增加血管彈性,有利于血壓、心率的控制,還可以提高身體素質(zhì)。
4、藥物控制:心房顫動患者需嚴格遵醫(yī)囑使用藥物。